![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.bamstevinho.de\/wp-content\/uploads\/2010\/05\/steviegolf.jpg?resize=536%2C227\")
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Jetzt werden sich die ganzen anderen „Eingerosteten“ da drau\u00dfen sicher fragen, wie ich alter Teufelskerl das gemacht habe. Im Prinzip habe ich daf\u00fcr nur zwei Dinge eingesetzt:<\/p>\n
– Vor und nach dem Sport alle „Problemzonen“, die mir bisher immer Schmerzen bereiteten (R\u00fccken, Waden, Kn\u00f6chel), mit Mobilat (Sportsalbe) eingerieben.<\/p>\n
– 1-2 Stunden vor dem Sport ein Tablette mit speziellen Mineralien (Magnesium, Calcium, etc) in Wasser aufgel\u00f6st und getrunken.<\/p>\n
Das ist alles!<\/p>\n
In diesem Sinne, n\u00e4chste Woche gehts weiter! Und vielen Dank nochmal f\u00fcr die vielen, tollen Tipps!<\/p>\n
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