Quadratische Augen
Ich liebe meinen Computer-Schreibtisch, ganz einfach, weil ich dort alles unterkriege, was ich brauche. Neben der normalen Tischplatte hat er an den Seiten Regale und Fächer eingearbeitet, was einem die Möglichkeit gibt, all sein Zeug irgendwo unterzubringen. Nun hat mir meine Frau zu Weihnachten zu meinem neuen Computer, zusammen mit dem Rest der Familie, einen neuen Monitor geschenkt. Das Problem an der Sache ist nun, dass das “Ding” fast 30 Zoll groß ist und nicht mehr in die im Schreibtisch vorgefertigte Nische passt. Dadurch sitze ich nun quasi direkt davor.
Ich weiß nicht, ob man das auf dem Bild genau erkennen kann, aber wenn ich am Rechner sitze, beträgt der Abstand zum Monitor ca. noch 40 cm (sagt mein Zollstock). Da ist leider SEHR nah. Anfangs habe ich mir gesagt “was solls”, aber je länger ich davor sitze, desto mehr stelle ich fest, dass ich Kopfschmerzen und Übelkeit verspüre – und als Gamer bin ich ja eigentlich abgehärtet.
Daher wollte ich mal in die Runde fragen: Vielleicht ist ja der ein oder andere Medizin-Student da draußen und kann mir beantworten, ob die beschriebenen Symptome davon kommen können und ob es wirklich in irgend einer Form schädlich sein kann, wenn man so nah am Rechner sitzt?
Habt Ihr nicht-Mediziner auch schon mal ähnliche Erfahrungen gesammelt, als Ihr zu nah an Eurem Monitor gesessen habt?
Du sitzt für die Größe des Monitors ganz einfach zu nah dran. Deine Augen sind die ganze Zeit damit beschäftigt von der einen Ecke des Bildschirms zur anderen zu rasen. Gerade als PC-User oder beim Spielen passieren viele Dinge in sehr schneller Abfolge nach einander an unterschiedlichen Ecken des Bildschirms. Je größer der Bildschirm und je näher du dran bist desto größer werden die Strecken die deine Augäpfel “bewältigen” müssen. Daher die Augenschmerzen. Die Kopfschmerzen kommen sicherlich auch daher. Die Übelkeit erkläre ich mir durch die Größe des Bildschirms, da das Auge durch die Nähe zum Bildschirm den Bezug zur Realität verliert. Die Augen sehen nur noch das was auf dem Bildschirm angezeigt wird und nur noch ganz wenig von dem “festen Drumherum”. Ist so ähnlich wie Seekrankheit, da hat das Auge bzw. das Gehirn auch Probleme sich an einem festen Bezugspunkt zu orientieren, weil ja alles ständig auf und ab schwankt, ergo der am Horizont sichtbare Ozean “bewegt” sich.
Für die Größe des Bildschirm empfehle ich mindestens 70 cm wenn nicht gar 1 Meter Abstand.
Es gibt im Internet auch irgendwo Tests wo man herausfinden kann bei welcher Entfernung (zum Bildschirm) welche Größe geeignet ist (Zumindest kenne ich sowas für Fernseher). (Auch wenn die Industrie da sicherlich etwas nachgeholfen hat und Größere empfielt. Bringt ja schließlich mehr Geld für die.)
Für deinen Schreibtisch empfehle ich dir allerdings dir einen zweiten 19 Zoll Bildschirm zu zu legen oder den alten wieder zu verwenden und den Großen z.B. für Konsolen oder ähnliches bzw. anderwertig zu benutzen. Zwei Bildschirme ist ja eine äußerst feine Sache, daher zwei 19 Zoller.
BTW: Kann es sein, dass du Linkshänder bist? Dein Mousepad liegt jedenfalls links. Ich habe bisher keine Videos von dir gesehen und weiß es daher noch nicht.
30″? verrätst du mir die modellnummer und den hersteller?
wegen des platzes auf/in deinem pc-möbel:
auch wenn dein tisch nicht so eine ausziehschublade für tastaturen zu haben scheint, ist das ist der grund, warum ich mir nie so ein all-in-one-pc-möbel kaufen würde. als ich mir damals die non-refresh g15 gekauft hatte, hätte es vermutlich das erste mal ein platzproblem gegeben: die tastatur wäre für diese standardausziehschubladen für tastaturen einfach zu breit gewesen. und grade weil man sowas vorher nie ahnen kann… naja siehe oben.
Hallo, ich kann deine These nur bestätigen, das man durch zu wenig Abstand zum Monitor Kopfschmerzen und Übelkeit bekommt. Wenns auf einmal im Ganzen Blickfeld blinkt anstatt nur in einem drittel davon.
Ich selber habe einen Beamer und alls ich noch keinen guten Raum (Abstand) dafür hatte und etwa 1.5m vor 2.5m Bildschirmdiagolale sass, gings mir nicht anders.
ich würde Schreinerarbeiten an deinem Bürotisch vorschlagen.
lg Mad
Also ich sitze ca. 40 zentimeter von einem 38″ entfernt und hatte anfangs augenschmerzen aber hörte ca. nach 4 wochen auf und nun’ keine Probleme mehr. Trage keine Brille und sonst auch nichts. Also gewöhnungssache.
Als Augenoptiker kann ich Dir aus meiner unmedizinischen und rein technischen Sicht antworten. Menschen sind es gewohnt “ruhig” zu sehen. Ein 30-Zoll Monitor auf kurzer Distanz bedeutet für eine optimale Bildwiedergabe auf voller Fläche eine Menge “eye-moving” (nervig wenn Du vorher auf größerer Distanz fast ohne Augenbewegung den ganzen Bildschirm erfassen konntest!). Wir Menschen können immer nur einen Fixpunkt scharf sehen, das ständige akkomodieren (scharfstellen der Nähe durch Anstrengung der Augenmuskeln) tut dann ein Übriges. Defakto: Never change a running system. Wir Menschen wollen immer nur eins: Größer, geiler, grasser. Dein neuer Monitor wird Dir aber erst dann sympathisch werden wenn Du Ihn weiter nach hinten verschiebst. Denn dann weniger Augenbewegung, weniger Augenmuskelkontraktion, möglicher Weise: Kein Schwindelgefühl (?). Schieb Deinen 30-Zoll einfach auf 140cm Distanz, dann hast Du ungefähr das was Dein alter Monitor in 70cm gebracht hat
Ich habe übrigens mit meinem 27-Zoll Monitor diese Erfahrung gemacht, Schwindel inklusive, nach hinten verschoben, besser geworden. Ist keine allgemeine Aussage. Nur meine technischen und persönlichen Erfahrungen.
Gruß aus dem Schwabenland
White
Ich arbeite in der Chemiebranche, bei uns im Leitstand stehen duzende Monitore.
Mit den Jahren sind die PLS Monitore (Die man im Auge behalten muss) wieder von 22° auf 19° geschrumpft. Das soll laut unseren Betriebsleiter besser für die Augen sein.
30° auf 40cm muss auf dauer ganz schönes Brainfisting sein.
ich glaub, dass ist gewöhnungssache, wir haben letztens ne kleine lan bei nemm freund gemacht. da waren wir eng an nem tisch und mein monitor war relativ nah an mir dran, also näher als sonst, und da brannten meine augen auch ziemlich schnell. btw g15 hab ich auch, ist die beste tastatur (nach der neuen g19 natürlich^^)
Hat er schon, wenn er auf einem Zollstock Zentimeter abliest.^^
Das Teil heißt “Holzgliedermaßstab”!!
habe zum arbeiten 4×30″ und sitze da auch nur max 50-60 cm weg und habe keinerlei probleme auch nicht nach 10-12 std ohne große pause
Ich hab das bisher nur gehabt, wenn mein Bildschirm die Framerate falsch eingestellt hatte Ôo
Steve haste mal deinen Blutdruck kontrolliert? Auf Grund der kalten Jahreszeit kann es zu Blutdruckschwankungen kommen, so dass du diese sogenannte Übelkeit empfindest. Dein Monitor wird indirekt etwas damit zu tun haben denn sofern es der Blutdruck ist strengt die Umstellung dein Kreislauf noch mehr an, so dass dein Körper mit Übelkeit reagiert. Einfach 5 Min Pause machen, am besten etwas bewegen ggf. noch frische Luft + viel Trinken (Wasser).
Sollte eigentlich ausreichen,
Folkvang
P.S.
Es kann sein das der Blutdruck zu niedrig aber auch zu hoch sein kann.
Gute Besserung
Das ist, wie schon beschrieben, durchaus persönich bedingt, ich hab mir auch n neuen Monitor geholt von 15 auf 23 Zoll und mir gings die ersten 2 Tage auch etwas komisch bei langen Spiele-Sessions. Allerdings muss ich dazu sagen, das sich bei mir der Abstand zwischen Augne und Monitor auch nicht verändert hat.
vlt solltest du überlegen dir nen neuen Schreibtisch zu kaufen, ich will dir ja nix vorschreiben aber dein Schreibtisch sieht schon ein wenig überfüllt aus.
Außerdem sind 30 cm abstand nicht gesund, mein Augenarzt sagt mir immer, man soll versuchen 1 Meter abstand zu halten ( je größer desto besser), aber das mag auch “nur” für die alten Röhren-monitore gelten, dennoch -> Vorbeugen ist besser als nach hinten fallen!
Ich sitze nicht mal besonders nahe am Monitor (je nachdem, was ich mache 60 bzw. 80 cm) und habe solche Sympthome. Und nicht nur am PC, sondern neuerdings auch im Kino.
achja! …derselbe monitor den ich mir auch vor ein paar wochen gekauft hab… dacht mir erst so “den kennste doch” ^^
coole sache, deine frau hat geschmack
Ich hatte harrgenau den gleichen Schreibtisch wie du jetzt, er war recht praktisch, viel stauraum, aber als ich mir dann einen zweiten Bildschirm zugelegt habe, stand ich vor dem selben problem, sodass ihn dann kurzerhand rausgeschmissen habe und mir einen neuen zugelegt hab. Den Schreibtisch hat jetzt mein Bruder, da er nur einen Bildschirm findet er den Schreibtisch richtig geil xD lg
Kumpel hats damals au gewonnen, der benutzts auch noch,
Also ich denke auch, dass das gut am Bildschirm liegen kann. Ich hab mal bei einem Freund über ne Leinwand gezockt (natürlich aus größerem Abstand, aber ist ja trotzdem ziemlich groß) und danach war mir auch total schlecht und ich hatte Kopfschmerzen.
Denke, das liegt daran, dass du nicht alles im Blick hast und immer hin und her gucken musst, das ist aber nur ein Gefühl, dass ich hatte, ich bin da jetzt keinesfalls Fachmann oder so ^^
Keine Ahnung, aber ich hab’ exakt den gleichen Schreibtisch wie du.
also ich schreibe mal über meine erfahrungen. Ich hab vor kurzen noch ein 19 zoll röhre gehabt. der abschand zum bildschirm waren auch ungefähr 40 cm ( habs nich gemessen). Ich hatte regelmässig Kopfschmerzen. von übelkeit konnte ich nichts bemerken (was aber noch kommmen könnte). naja, jeder regiert anders ^^.
Naja ich hatte das Problem erst auch aber whatever einfach dran gewöhnen und wenn du Kopfschmerzen bekommst kurz Pause,Tablette nehmen Kaffe trinken und dann gehts weiter.
Mein Tipp: Schläfen+Augen mit irgendwas eincremen (Feuchtigkeitscreme wär gut Gilette etc)
Hm habe da keine Erfahrung aber was mir grade so auffällt …
du bist Linkshänder? ^^
zu den Kopfshmerzen und der Übelkeit wurde genug gesagt.
Aber ich würde mir viel mehr sorgen um mein Augenlich machen.
Täglicher gebrauch des Monitors auf so eine Entfernung wird über kurz oder lang (1-2 Jahre) zu einer nicht unerheblichen Abnahme deiner Sehkraft führen (10-20 % min.)
hatten wir mal irgendwann in der schule im bezug auf ergonimie am arbeitsplatz:
# 15 “: mindestens 50 cm
# 17 “: zirka 60 cm
# 21 “: zirka 80 cm
das warn die angaben die wir bekommen haben, wie sich das hochrechnet weiß ich allerdings nicht genau. hoffe es hilft^^
Wahnsinn, du kennst Wikipedia und kannst Texte kopieren und einfügen.
Also ich habe auch einen Bildschirm in der Größenordnung und ich glaube, dass es nur die Umstellung von kleinen Bildschirm auf größen Bildschirm ist.
Was du auch ausprobieren könntest ist einen Rosenquarz zwischen dir und deinem Bildschirm zu stellen. Der soll angeblich die Strahlungen “abfangen”, ich weis nicht ob das wirklich so ist oder ob ich mir das nur einbilde aber seit ich den Stein dort stehen habe bin ich nicht mehr so müde wenn ich vom PC aufstehe.
Ich habe “nur” nen 22″ Zoller, sitze genau so nah dran wie du und habe noch nie Übelkeit oder sonstiges gehabt… Ich hatte bis vor einem halben Jahr den gleichen Schreibtisch wie du, vllt solltest du versuchen den Bildschirm von hinten reinzuschieben, da ist ja viel mehr Platz als vorne.
Hi Stevinho,
das ist nicht zufällig der Hannsg 28 Zoll? siehe http://www.heise.de/preisvergleich/a265005.html
Wenn ja ein geniales Teil. Steht auch bei mir allerdings ist das ein Echtisch mit je 2 Metern. er steht im rechten Winkel zur Wand und in der Mittel, quasi im Winkel steht der PC. Leider hab ich den im Netz noch nicht wiedergefunden.
MfG Preik
Ein hasiiii!
Leute Steve redet von 30″. Nicht von 15″ oder 22″. Das sind Welten dazwischen.
Entweder das, oder die Maus und das Pad liegen da nur zufällig gerade auf der linken Seite, auch wenn ich nicht so recht wüsst wieso.
Ein Hurra für alle Linkshänder. =D
Ich gehöre auch dazu, aber benutze die Maus trotzdem mit der rechten Hand. Ist einfach zu nervig sonst, sich immer umzugewöhnen wenn man irgendwo anders am Computer sitzt oder eine “ergonomische” (zumindest für Rechtshänder) Maus benutzen muss.
http://www.ikea.com/de/de/catalog/products/30111488
Den Tisch hatte ich vor Jahren auch mal, würd mich garnicht wundern wenn IKEA das Teil inzwischen auf Widescreen und groß optimiert hat, weil der Tisch wohl sehr gut wegging – ich kenn insg. 8 Leute die den haben/hatten
Ich konnte mich nie für sog. “Computer-Schreibtische” begeistern, auf Grund der Tatsache, dass sie gerade wenn sie “Eck-Schreibtische” sind, ergonomisch absolute Nullnummern sind.
Da passt gerade mal die abgewinkelte Hand auf Maus und Tastatur…
Der Rest “hängt” in der Luft.
Also nix mit Unterame auf ner Tischfläche ablegen und somit Schultern, Oberarme und Rücken “entspannen”. Da hängen die Unterarme und Ellenbogen in der Luft und zerren und formen nen immer krummeren Rücken…
Da lob ich mir meinen von meinem Vater geklauten Schreibtisch aus den 70ern.
Der hat ne Tiefe von fast 1,5m und ist knapp 3m breit.
Da ist Alles sowas von bequem untergebracht und in nem ergonomisch sinvollen Abstand…
Ich würde mich echt nicht mit nem so genannten Computer-Schreibtisch geißeln, nicht nur wegen des Abstands zum 30 Zoll Monitor, sondern in erster Linie wegen der Körperhaltung davor.
Man sitzt ja doch gerne auch mal einige Stunden pro Tag davor, gerade als WoW-Spieler.
Was Du eigentlich wirklich willst ist nicht der Rat von nem Medizinisch bewanderten Comunity Mitglied, sondern jemand der Dir sagt, was das Kernproblem an Deinem Schreibtisch ist…
Du sitzt davor zwangsläufig wie ein unbeholfener Primat, der sich unwohl fühlt, aber den Grund dafür nicht findet….
Dass der Abstand zu Deinem 30 Zoll Monitor dabei viel zu gering ist, kommt dabei erschwerend hinzu.
Die eigentlich Problematik ist das Setup an sich…
Mein Tipp: Unterschreib den Schreibtisch mit ner persönlichen Widmung an den Meistbietenden Deiner Community, spende der Erlös am Besten an die Opfer in Haiti, und hol Dir nen vernünftigen Schreibtisch, der Dich körperlich nicht kaputt macht.
Das sieht ja nach ner richtigen NERD ecke aus die du dir da eingerichtet hast
Wo hast du dein Stuhl gekauft ? Der sieht so aus wie meiner !
Zum Thema kann ich aber eigentlich nichts sagen :/
Jetzt wo du’s sagst, klar, man muss auch immer drauf achten wie hell der Bildschirm eingestellt ist, wie stark die kontraste sind etc., sonst kann das auch unangenehm werden ohne dass man das merkt. Lieber zu hell als zu dunkel, letzteres strengt die Augen mehr an was auch zu beschwerden führen kann…
Kann ich auch nur empfehlen! Benutze das Gerät seit dafür auf wowszene.de bzw. in einer älteren wow-Nacht Werbung gemacht wurde und bin damit voll zufrieden
Das Gerät ist seinem Preis wert und die Tastatur dient nur noch zum tippen, die ich auch sehr schnell durch eine mini Tastatur ersetzte habe.
in nem comment zum ersten comment is dat prob quasi schon erklärt… die nähe an sich ist nur teilweise das prob, sondern der faktor, dass deine augen, durch die größe des bildschrims wesentlich stärker von rechts nach links wandern, als bei nem kleineren monitor… da der kopf selber dabei idR nahezu still bleibt beschließt dein gehirn “verkehrte welt” und du bekommst die folgen dessen zu spürn
Nachteil wäre allerdings (fällt mir erst jetzt ein), dass der in keine Ecke passt.
Könnten auch Erschöpfungserscheinungen sein. Klingt erst blöde, aber wenn du deine Augen 4 Stunden lang von der einen Seite des Bildschirms zum anderen Huschen lässt, strengt das wesendlich mehr an, als bei einem kleineren Bildschirm mit größerem Abstand ohne Augenbewegung (und Kopfbewegung) alles zu überblicken. Das fällt besonders schön auf, wenn man 2 Stunden lang WoW auf einem 32 Zoller spielt (weils gut aus sieht), da wird einem schlecht, auf einem normalen Monitor kann man locker 24 Stunden non Stop spielen. Es ist einfach anstrengend!
ich hab nen 28″ Monitor plus nen kleinen 19″ Monitor (für Internet, TS, usw.) daneben, und hatte damit eigentlich noch keine Schwierigkeiten. Allerdings steht der allerdings etwa zwei Tastaturbreiten hinter der Tischkante. Vielleicht macht das auch den Unterschied.
Allerdings hab ich seit ich auf dem großen Monitor spiele mein UI umgestellt, da ich sonst immer, wenn ich den Lebensbalken sehen wollte meinen Kopf drehen musste. Hab jetzt schön alles zentral angeordnet, und seither klappts wie geschmiert.
fast 30 Zoll……brb, ich häng mich vor Neid an den nächsten Baum :/
Ich wäre btw. auch für nen neuen Schreibtisch, hab mir damals meinen für 110€ oder so bei Dodenhof geholt (müsstest du ja hinkommen^^), da würden deine 2 Bildschirme + mein 23″ locker draufpassen und du könntest dich problemlos nen Meter vom Bildschirm weg setzen, da der ausziehbare Maus + Tastaturablagen hat
Kann mehrere gründe haben, zum einen das gleichgewischtssinn + gehirn + augen unterschiedliche informationen abgeben (gelichgewicht, du bewegst dich nicht Augen, das was du siehst bewegt sich und da du so nah am bild sitzt denke ich ma siehst du auch fast nur den bilschirm oder? und gehirn, versucht das ganze zusammenzusetzen und ist davon verwirrt, also übelkeit und kopfschmerzen.
Vieleicht hast du aber auch deine bildschirmhelligkeit zu hoch eingestellt das kann auch manchmal dazu führen auch wenn das eher selten ist.
Habe keinerlei Probleme und sitze seit ca. 2 Jahren 50cm vor nem’ 37 Zoll. Vielleicht wurde schon ‘ne Menge aus meinen Augen rausgebrannt dadurch aber scharf gucken tu ich noch.^^
Gaming Sickness
Der Begriff Spielübelkeit oder englisch Gaming Sickness (englisch etwa “Übelkeit durch Spielen”) bezeichnet ein Gefühl der Übelkeit, das durch das Spielen von Computerspielen hervorgerufen wird. Manchmal wird hierfür auch der allgemeinere Begriff Motion Sickness verwendet.
Insbesondere schnelle Actionspiele, bei denen der Spieler virtuell in die Person des Kämpfers schlüpft (Ego-Shooter) gelten als Auslöser. Ursache ist eine Täuschung oder Irritation der Sinnesorgane durch unvereinbare widersprüchliche Information. Das Auge nimmt eine wilde Bewegung wahr, aber der Betroffene spürt, dass er still auf dem Stuhl sitzt. Das Gehirn will die Muskulatur notfallmäßig zu Kampf und Flucht stimulieren, schüttet die notwendigen Stresshormone aus – und bekommt die Rückmeldung, dass gar nichts passiert. Eine solche Verwirrung löst starke Angst aus, die zur psychosomatischen Reaktion von Übelkeit und Erbrechen führt.
Auch Bildschirmauflösung und Bildwiederholfrequenz, die möglichst hoch sein sollten, scheinen eine Rolle zu spielen, als auch die Qualität bzw. Auflösung/Schärfe der Texturen der Bildschirmgrafiken.
ganz simpel:
du sitzt zu nah dran
bei nem 30 zoller sollte man 70cm-100cm abstand haben
Steve bist du linkshänder oder warum liegt deine maus links? wenn ja, wie ist das so? weil ich bin linkshänder bediene aber die maus mit rechts und weiß nicht ob es besser wäre wenn ich eine linkshänder maus benutze
Ich bin zwar ned sicher aber denke mit 40cm auf son riesen bildschirm ist halt schon auch das problem, dass man das bild fast nicht mehr erfassen kann ohne die augen zu bewegen, respektive auch sachen am äusseren Bereich des Sehfelds wahrgenommen wird. Ich würd versuchen den Bildschirm weiter weg zu stellen.
Hab seit einem Jahr meinen 42″ Bildschirm und die Beschwerden sind (wie bereits merhfach hier gesagt), nach etwa drei Tagen “verflogen”.
Oh und wenn du ein Pic postest, poste ich auch eins:
> Klick <
Das “Ding” ist einfach nur Klasse, habe das 2008 oder 2009 auf der Cebit in Hannover ausprobiert, indem ich UT3 gegen einen schwedischen Profi spielen durfte mit diesem “Ding”.
Wenn man einen einzigen Fragg gegen diesen gemacht hat, hat man an der Verlsosung um dieses Gamepad mitgemacht. Leider hab ich die Verlosung nicht gewonnen, aber mit diesem “Ding” ist es wirklich lustig zu spielen.
Kann es also auch nur empfehlen!
Ich zocke an nem 42 ” “Monitor” allerdings mit ca 1 m abstand. Anfangs hatte ich gleiche Probleme wie du aber das legt sich mit der Zeit. Der Körper braucht einfach nur Zeit sich daran zu gewöhnen
Siehe dazu den Begriff: Motion Sickness.
Ach ja, mit der PC Ecke war ich auch lange glücklich, mit nem Türchen zum abschließen platz für Ordner, CD´s und noch ganz viel anderen Kram. Dazu dann noch den dicken Sub meines Teufel Systems drunter und Füße drauf Chill…
bis, ja bis der dicke Bildschirm kam und kein Platz mehr war 
hast mein Mitgefühl
Die Abstände sollen zwischen 45 cm und 60 cm liegen. Bei Bildschirmen ab 17 Zoll und bei größeren Schriftzeichen (größer als 4 mm) kann auch ein Sehabstand zum Bildschirm von 60 cm bis 80 cm für Sie gut sein.
Die erste lesbare Zeile des Bildschirms sollte unterhalb der Augenhöhe sein, dadurch schauen Sie nach unten – dies entlastet den Nacken und Ihre Augen.
Das ist was ich in meinen Aufzeichnungen gefunden habe über richtiges arbeiten am Pc, also liegt es def. an dem kurzen abstand
so far Jakob
Der Monitor ist echt gut, leider hat er nur 1 HDMI und 1 AGP Eingang, aber sonst bin ich seit fast 1,5 Jahren sehr zufrieden mit dem Teil.
Sitze auch nur ca 50cm von dem Teil entfernt und finds voll okay.
sitze auch nur 2,20m von meinem 63″Zoll (160cm) Plasma entfernt.
Naja aber ich mags eh groß
Und ja 63″ sind einfach immer noch zu klein.
Das du Kopfschmerzen bekommst, liegt daran, dass es anstrengend für die Augen ist und dies sich direkt auf deinen Kopf auswirkt. Deine Augen “jagen” über den Bildschirm, je größer der Bildschirm um so weiter müssen sich deine Augen bewegen, was die Augenmuskulatur beansprucht. Also lieber ein bisschen weiter weg setzen, soweit möglich.
MFG
Endlich jemand mit den sleben Tisch! Kenne dein Problem Steve… Die Nische ist einfach zu klein !
achja schau ma in dein postfach. hab dir da ne mail geschrieben, die sich lohnt.
Betreff: Alkohol am Steuer… wäre dir für die news sehr dankbar…
Naja Steve….ich hatte vorher einen 15 Zoll Laptop, bei gleicher Entfernung….also ich hatte zwar auch einen Sprung, aber nicht so einen gewaltigen wie du. Obwohl 5 Zoll oder 7 Zoll, jetzt nicht der größte Unterschied.
Und da hatte ich auch nie die selben Probleme wie du.
Also ka was du dagegen machen könntest. Setzt dich einfach mal weiter weg. Das wäre so mein Tipp.^^
Stev, ich glaube deine nächste Anschaffung sollte kein Bildschirm mehr sein, sondern ein Größerer “stilbewusster” Schreibtisch
Dann kommt der extrem geile 30 Zoller besser zur Geltung und du hast keinen Augenkrebs mehr nach 30 Minuten.
Lg
ich hatte ähnliche probleme mit meinem alten 17er Monitor da ich weitsichtig bin und den bildschirm weit weg stellen muss damit ich alles scharf lesen kann.gerade beim zocken mangelte es mir an schärfe auf die Details und hng immer recht weit überm schreibtisch.
Jetzt nachdem ich nen 22er wideschreen habe ,ist eher genaus gegenteil passiert ich habe weniger angestrengte augen als voher.Dennoch habe ab und zu auch etwas kopfweh wenn ich zulange auf den monitor starre grad beim spielen muss ich regelmässig pausiern und die augen ablenken.ich sitze leider nicht optimal an meinem tisch aus platzgründen und neige zu verspannungen dh. ich bekomme auch kopfweh und leichte übelkeit wenn kopf zu schnell bewege. Steve versuch mal wenn du länger sitzt lockerungsübungen zu machen am pc welche die nackenmukulatur entspannen.Zb kopf kreisen lassen oder arme ganz hoch stecken und nach hinten auslockern.
leider ist das bei mir inzwischen so akut und muss öfter mal ibuprofen nehmen weils oft enszündliche geschichte ist und dauerhaft anhält .
boah du muschi…
Wusste gar nicht, dass du Linkshänder bist….
Siehst du den Rahmen des Monitors noch gut?
Ich hab mich mal sehr nah an meinen 46 Zoll Fernsehr gesetzt und Wipeout HD gespielt. Dadurch ist mir leicht schlecht geworden.
Ich hab mal gelesen, solche Sachen können auftreten, wenn man keinen Bezugspunkt anhand des Monitorrahmen hat.
Vielleicht ist das bei dir auch der Fall.
genau das gleiche Problem hatte ich auch. Bin zwar kein Medizin Student sondern Informatiker
hatte vorher 2 x 22″ TFT`s und diese dann abgeschafft gegen einen 26″.
Anfänglich begeistert von dem neuen Teil bekam ich auch immer mehr kopfschmerzen.
Kurz bei nem Fachkundigen nachgefragt und ne Antwort erhalten:
“Sitzt du zu nah am Gerät, reicht dein Augenspektrum nicht aus, um das komplette Bild zu erfassen. Deine Augen versuchen (unbewusst) allerdings zwanghaft das komplette Bild “zu betrachten” was zu Anstrengung gefolgt von Kopfschmerzen führt
Das gleiche Betrifft generell alle “Konzentrationspunkte” also auch Fernseher.”
Ich habe meinen 26″ abgeschafft und mir 2 x 24″ zugelegt und seitdem keinerlei Probleme mehr.
Auch wenn ich dir bei deinem Problem nicht helfen kann….
Das ist ein verdammt riesiger Monitor :O
Left Power!
Da ich auch die G15 habe, kann ich mir den Abstand ungefähr vorstellen und muss sagen, dass ich viel näher an meinem Bildschirm sitze als du. Ich hatte bisher noch nie Probleme mit meinen Augen, bzw. Kopfschmerzen alleine wegen des “Starrens” auf den Bildschirm. Zwar hocke ich immernoch vor einer 17-Zolll Röhre, ich wüsste aber nicht, dass das einen Unterschied macht.
Ich hatte damals Probleme bei meinen ersten TFT, aber nur ein paar Tage.
Kannst ja mal ne andere Frequenz einstellen, viellicht hilft das.
ICh habe zwar “nur” 23 Zoll, sitze aber ähnlich nah davor und hatte zuerst ähnliche Symptome, hört nach einer Zeit auf.
mackpack
Mach 5 Minuten Pause wenn dir übel wird un geh an die Frische Luft
sehr schön ^^
is kla
Ich bin, was diese frage angeht, erfahrener als jeder Medizinier, ich kleiner PC-süchtling…
Das ist, im Grunde, nicht “zu nahe”, sondern eine Frage der Umstellung. Du hast dich an deinen Abstand gewöhnt, jetzt änderst du ihn schlagartig und deine Augen müssen lernen, das ganze anders wahrzunehmen. Es ist normal, dass du dadurch ein paar Beschwerden bekommst, aber nach 3 Tagen haste dich da eigendlich dran gewöhnt (bzw. vielleicht auch nicht, aber so war es bei mir). Du hast etwa 50% mehr Zoll als vorher, wie an eine neue Brille so müssen sich deine Augen auch an den neuen Monitor gewöhnen. Nur die Harten kommen in den Garten. Und die härteren zur Gärtnerin. Wenns dich nach einer Woche immernoch stresst (oder du schon 1 1/2 Wochen mit dem Problem kämpfst), ists schon etwas merkwürdig.
Ich persönlich glaube, du bist, was deine optische Wahrnehmung angeht, einfach nur etwas empfindlich (siehe motionsickness). Versuchs erstmal so, wenns irgendwann garnicht mehr geht kannste immernoch zum Arzt.
Hoffe, das hilft dir etwas weiter, wobei ich mir vorstellen könnte, dass dich das ganze schon etwas mehr belastet, sonst würdest du dich hier nicht melden.
Ich weiss, du hast den zu Weihnachten bekommen ergo. fast nen Monat isses her, aber wer weiss, ob du die Zeit und Lust hattest, ihn bisher anzuschliessen.
Ich merke: “Die Chance, dass das der Fall ist, ist höchstens 20%.”. Aber ich hab eh langeweile und sende es trotzdem ab ;P
Auuuusserdem gibs ja vllt. noch jemanden der das Problem hat!
Die Kopfschmerzen und die Übelkeit kommen davon, da dein Auge jetzt eine viel größere Strecke zurücklegen muss. Dazu kommt dann noch die Enfernung in der der Monitior zu dir stetht. Z.b: von der unteren Bildschirmecke diagonal bis in die andere ist das eine mächtige Entfernung! Schädlich ist es allerdings nicht denke ich denn TFT Monitiore sind ja wesentlich Augenfreundlicher als Röhrenmonitore und Johnny R. aka Jonas Bollack saß nun mehr als genung 15cm entfernt vom Bildschirm.
Meine Lösung: Neuer Schreibtisch hilft, oder lass nen Tischler kommen der dir deine Niesche größer macht ;D
Lg Pjun
ja, also ich denke nicht das es schädlich ist , woher die übelkeit kommt ist natürlich klar
im auge müssen die zilliarmuskeln deine linse zusammendrücken und wenn die das ewig machen strengt es an ,
d.h deine augen werden praktisch immer angestrengt wen du vorm pc hockst dagegen hilft einfach nur in die ferne schaun also ma ausm fenster oder so dan enspannen sich die muskeln.
ansonsten ja wen du so die symtpome verspürst wirds wahrscheinlich davon kommen,
extrem halt bei mir zum beislpiel ich sitze ultra nah vor meinem bildschirm ca 30 cm erstrecht wenn ich zocke, das mach ich jetzt schon 3 jahre um verspüre noch nichts bzw kann ewig davor hocken
Hi Steve
Ich spreche aus eigener Erfahrung : Ich hatte Jahre lang einen 19 Zoll CRT Monitor, als ich mir vor rund einem Jahr einen 24 Zöller von Samsung zugelegt habe, war der Sprung gewaltig. Der Abstand zu meinem derzeitigen Monitor beträgt rund 50-65cm. Anfangs hatte ich echt Probleme mit dem Monitor und musste immer eine Pause einlegen sonst würde es mich zerreißen, aber nach einer Weile gewöhnen sich die Augen dran, und spätestens nach 2 Wochen wirst du nichts mehr bemerken.
steve, das ganze hängt mit einer störung / täuschung des gleichgewichtssinns zusammen. wie stark der einfluss auf das empfinden des menschen ist, ist von person zu person unterschiedlich.
dein gleichgewichtsorgan (im innenohr) bestimmt durch beschleunigung einer darin befindlichen flüssigkeit die feine härchen registrieren, ob du deinen kopf drehst, fällst, springst usw. und ermittelt in korrelation mit den augen, wie du dich im raum bewegst. im laufe deines lebens hat sich so im gehirn ein erfahrungsmuster eingeprägt.
sitzt du jetzt vor einem besonders grossen bildschirm, stimmen die durch deine augen registrierten reize nichtmehr mit den erfahrungen deines gehirns überein. zudem registriert dein gleichgewichtsorgan keine bewegung der flüssigkeit.
die folge: übelkeit.
das gleiche problem haben manche leute, wenn sie sich 3D-filme wie avatar anschauen. sie haben das gefühl sich in einer 3d-welt zu befinden aber das gleichgewichtsorgan suggeriert ihnen schwerelosigkeit.
Du könntest eventuell die Nische aussägen. Denke mal nicht, dass da tragende Teile sind. Sieht man schlecht auf dem Bild, bei mir hat’s jedenfalls mal in nem ähnlichen Fall geholfen…
Spontan würde ich behaupten das es die 2 Faktoren der Umstellung sind, ersten das Ding ist wesentlich größer als dein anderer und zweitens steht er näher dran. das kann durchaus zu verwirrungen führen. ich würde an deiner stelle das noch ne weile testen ob sich die symptome legen oder ob es immer so ist oder sogar schlimmer wird bevor man übereilte maßnahmen trifft wie neuen schreibttisch etc. wobei das evtl eine alternative wäre
Das ist das “Ding”, was wir immer in der WoW-Nacht verlost haben, das Belkin Keypad N52te. Ich schwöre drauf!
Naja, der “kleine” Monitor links auf dem Bild ist 19 Zoll groß. 30 Zoll ist schon ein gewaltiger Sprung. Ich hatte vorher auch nen 22 “Zoller” und nie irgendwelche Probleme.
hi steve hätte ma ne frage: wie heißt des gerät direkt rechts neben deiner tastaur , welches auch unter dem mischpult liegt (sieht aus wie ein gamepad bzw joystickmaus)
ja bekommst eckige augen pass blos auf
Eindeutig, du bist schwanger!
Naja….ich hab jetzt zwar nur 20 Zoll, sitze aber genauso nah dran wie du.
Ich hab noch nie sowas wie Kopfschmerzen oder Übelkeit verspürt.
Also ich weiß nicht woran es bei dir liegt.
Das einzige was bei mir auftritt ist ab und zu mal Augentränen, was aber davon kommt, das ich mich so auf den Rechner/Monitore (hab all-in-one-pc) konzentriere,dass ich das Blinzeln vergesse. Sonst nichts.^^
MfG Mazca
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